Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
0
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
0
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
0
00:13:08
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
0
00:17:21
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
0
00:21:42
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
0
00:26:05
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
0
00:30:44
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
0
00:35:00
8,00 km
9
1,00 km
4:28
4:28
0
00:39:28
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
0
00:43:52
10,00 km
11
0,69 km
3:26
4:58
0
00:47:18
10,69 km
10 augusti 2015 - 06:30
Morgonrunda Södermalm runt
Löpning - Distans
första dagen på jobbet. det gäller att komma dit lagom trött, så man inte stressar upp sig för lätt
10,691
km
Distans
47:18
Tid
4:25
min/km
Snitt
annons