Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
146
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
7:34
7:34
118
00:13:40
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
124
00:20:23
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
118
00:26:51
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
118
00:33:04
5,00 km
6
1,00 km
8:42
8:42
119
00:41:46
6,00 km
7
1,00 km
7:17
7:17
109
00:49:02
7,00 km
8
0,22 km
1:20
6:13
115
00:50:23
7,22 km
7 juli 2019 - 07:17
Morgonpass Söderköping
Löpning - Distans
Den här morgonen blev det Östergötland och branta backar på Ramunderberget vid Göta Kanal. Trötta och orkeslösa ben idag.
7,22
km
Distans
50:22
Tid
6:59
min/km
Snitt
121
Snittpuls
169
Maxpuls
154
Kadens
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons