Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
146
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
7:34
7:34
118
00:13:40
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
124
00:20:23
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
118
00:26:51
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
118
00:33:04
5,00 km
6
1,00 km
8:42
8:42
119
00:41:46
6,00 km
7
1,00 km
7:17
7:17
109
00:49:02
7,00 km
8
0,22 km
1:20
6:13
115
00:50:23
7,22 km
7 juli 2019 - 07:17
Morgonpass Söderköping
Löpning - Distans
Den här morgonen blev det Östergötland och branta backar på Ramunderberget vid Göta Kanal. Trötta och orkeslösa ben idag.
7,22
km
Distans
50:22
Tid
6:59
min/km
Snitt
121
Snittpuls
169
Maxpuls
154
Kadens
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons