GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	132	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	141	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	143	00:15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	141	00:19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	152	00:24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	152	00:29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	154	00:34:52	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	152	00:39:47	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	152	00:44:45	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	151	00:49:38	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	173	00:54:32	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	166	00:59:30	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	174	01:04:23	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	164	01:09:18	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	171	01:14:12	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	173	01:18:55	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	165	01:23:59	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	165	01:28:50	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	160	01:33:42	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	167	01:38:51	20,00 km
21	1,00 km	5:14	5:14	169	01:44:05	21,00 km
22	1,00 km	5:10	5:10	170	01:49:15	22,00 km

annons