GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	168	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	192	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	198	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	176	00:21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	190	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	163	00:32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	164	00:37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	165	00:42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	169	00:47:24	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	168	00:53:46	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	165	00:59:16	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	170	01:04:46	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	167	01:10:13	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	163	01:16:23	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	163	01:21:34	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	167	01:26:38	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	168	01:31:35	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	169	01:36:31	18,00 km
19	0,22 km	1:03	4:51	170	01:37:34	18,22 km

annons