Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
140
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
158
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
158
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
161
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
162
00:28:22
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
160
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
161
00:39:06
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
169
00:44:46
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
167
00:50:29
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
161
00:55:53
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
166
01:01:44
11,00 km
12
1,00 km
5:54
5:54
166
01:07:38
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
170
01:13:45
13,00 km
14
1,00 km
5:34
5:34
164
01:19:19
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
164
01:24:55
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
158
01:30:14
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
160
01:35:39
17,00 km
18
1,00 km
5:27
5:27
163
01:41:06
18,00 km
19
1,00 km
5:08
5:08
160
01:46:14
19,00 km
20
1,00 km
5:30
5:30
166
01:51:44
20,00 km
21
1,00 km
5:34
5:34
167
01:57:18
21,00 km
22
1,00 km
5:32
5:32
164
02:02:50
22,00 km
23
1,00 km
5:38
5:38
167
02:08:28
23,00 km
24
1,00 km
5:47
5:47
167
02:14:15
24,00 km
25
1,00 km
5:46
5:46
167
02:20:01
25,00 km
26
1,00 km
5:36
5:36
166
02:25:37
26,00 km
27
1,00 km
5:41
5:41
167
02:31:19
27,00 km
28
1,00 km
5:27
5:27
165
02:36:46
28,00 km
29
1,00 km
5:30
5:30
167
02:42:15
29,00 km
30
1,00 km
5:43
5:43
171
02:47:58
30,00 km
31
0,05 km
0:17
5:21
182
02:48:15
30,05 km
7 juli 2019 - 14:32
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
30,05
km
Distans
2:48:15
Tid
5:36
min/km
Snitt
163
Snittpuls
183
Maxpuls
178
Kadens
Saucony Ride 10
Total distans: 970 km