GPS-pass | Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	131	00:04:23	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	149	00:08:46	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	147	00:12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	149	00:17:27	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	147	00:22:11	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	150	00:26:47	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	147	00:32:07	7,00 km
8	0,54 km	2:29	4:34	153	00:34:37	7,54 km

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