Blandad löpning med pulsstrul.
Löpning - Distans
Underbart löpväder +17 och vindstilla. Lika lite vind som det var lika lite ville pulsmätaren vara med.
Efter en lugn öppning på cirka tre kilometer (missade att starta Garmin så dör försvann tre minuter) blev det lite hårdare fart två varv runt sjön på 14.39 (7.25, 7.14)=5.32/km. Jogg hem sedan.
