GPS-pass | FS-

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	123	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	131	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	134	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	138	00:20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	144	00:26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	142	00:31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	139	00:37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	142	00:42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	144	00:47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	142	00:52:51	10,00 km
11	0,56 km	2:52	5:07	145	00:55:43	10,56 km

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