Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
109
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
121
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
121
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
128
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
133
00:27:11
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
136
00:32:39
6,00 km
7
0,76 km
3:36
4:43
133
00:36:15
6,76 km
10 juli 2019 - 11:35
Surtesjön runt
Löpning - Terräng
Försökte hålla ett jämnt tempo inte för hårt utan bara rulla på, ok
6,76
km
Distans
36:14
Tid
5:22
min/km
Snitt
125
Snittpuls
162
Maxpuls
152
Kadens
Salming Trail 5
Total distans: 1060 km
annons