GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	137	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	150	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	154	00:14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	158	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	162	00:24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	160	00:28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	164	00:33:43	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	166	00:39:28	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	170	00:44:32	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	170	00:49:36	10,00 km
11	0,54 km	2:42	4:57	177	00:52:17	10,54 km

annons