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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:18	5:16	122	00:05:18	1,01 km
2	1,00 km	5:18	5:18	129	00:10:36	2,01 km
3	0,99 km	4:56	4:58	129	00:15:32	3,00 km
4	1,01 km	5:09	5:07	131	00:20:41	4,01 km
5	1,00 km	5:08	5:10	137	00:25:49	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:46	134	00:30:36	6,01 km
7	1,00 km	4:53	4:54	134	00:35:29	7,00 km
8	0,17 km	0:52	5:16	137	00:36:22	7,17 km

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