Distans Alvesta, Gymmet- Hana-gymmet
Löpning - Distans
Fortfarande kvar i Alvesta, så det blev inte den vanliga lördagsrundan i Växjö. Blev istället en runda upp mot Hanaslöv, från gymmet. Väldigt lugnt och skönt på tidig förmiddag. När man springer denna rundan efter jobbet så är det alldeles för mycket trafik första 3 km, vilket gör att man undviker denna fina runda. Det börjar lugnt och långsam fin stigning till Hanaslöv, därefter blir det allt tuffare, i elljusspåret uppe vid Spånen, uppför och sugande underlag. Sedan avslutas rundan med en kraftig nerförsbacke sista km. I dag blev det som vanligt allt tuffare under rundan. Även om det inte var så varmt vid inledningen (17-18 grader) Så steg tempen under rundan och det kändes varmt i slutet. Det kändes okej i fötter och ben.