Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
162
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
149
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
148
00:16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
152
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
151
00:26:46
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
148
00:32:12
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
148
00:37:09
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
146
00:42:17
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
151
00:48:01
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
146
00:53:20
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
146
00:58:36
11,00 km
12
0,93 km
4:52
5:14
141
01:03:27
11,93 km
15 februari 2013 - 10:36
Bonnarundan 12km
Löpning - Distans
11,93
km
Distans
1:03:27
Tid
5:19
min/km
Snitt
149
Snittpuls
188
Maxpuls
Soc Running Gate96
Total distans: 353 km
annons