GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	162	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	149	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	148	00:16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	152	00:21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	151	00:26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	148	00:32:12	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	148	00:37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	146	00:42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	151	00:48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	146	00:53:20	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	146	00:58:36	11,00 km
12	0,93 km	4:52	5:14	141	01:03:27	11,93 km

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