Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:02
10:02
0
00:10:02
1,00 km
2
1,00 km
14:15
14:15
0
00:24:17
2,00 km
3
1,00 km
14:12
14:12
0
00:38:29
3,00 km
4
1,00 km
9:43
9:43
0
00:48:12
4,00 km
5
1,00 km
11:09
11:09
0
00:59:21
5,00 km
6
1,00 km
13:05
13:05
0
01:12:26
6,00 km
7
1,00 km
11:47
11:47
0
01:24:13
7,00 km
8
1,00 km
31:06
31:06
0
01:55:19
8,00 km
9
1,00 km
18:16
18:16
0
02:13:35
9,00 km
10
1,00 km
25:27
25:27
0
02:39:02
10,00 km
11
1,00 km
12:59
12:59
0
02:52:01
11,00 km
12
1,00 km
17:28
17:28
0
03:09:29
12,00 km
13
1,00 km
17:34
17:34
0
03:27:03
13,00 km
14
1,00 km
13:23
13:23
0
03:40:26
14,00 km
15
1,00 km
12:38
12:38
0
03:53:04
15,00 km
16
1,00 km
13:07
13:07
0
04:06:11
16,00 km
17
1,00 km
10:46
10:46
0
04:16:57
17,00 km
18
1,00 km
10:58
10:58
0
04:27:55
18,00 km
19
1,00 km
18:35
18:35
0
04:46:30
19,00 km
20
1,00 km
10:31
10:31
0
04:57:01
20,00 km
21
0,35 km
3:50
10:51
0
05:00:51
20,35 km
14 juli 2019 - 13:04
STDS promenad - Ribban, ön, Sibbarp, brofästet, Limhamn
Promenad/Powerwalk - Distans
Hade känningar i höften så jag vilade lite ibland och tog det lugnt, blev bättre de sista 5km:arna.
20,353
km
Distans
5:00:51
Tid
14:47
min/km
Snitt
annons
