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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	136	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	135	00:18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	140	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	137	00:31:31	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	140	00:37:35	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	145	00:43:58	7,00 km
8	0,61 km	3:54	6:21	143	00:47:52	7,61 km

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