GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	147	00:04:01	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	152	00:08:09	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	156	00:12:18	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	156	00:16:24	4,00 km
5	1,00 km	4:06	4:06	158	00:20:30	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	158	00:24:33	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	163	00:28:30	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	164	00:32:28	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	164	00:36:30	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	162	00:40:37	10,00 km
11	1,00 km	4:07	4:07	164	00:44:44	11,00 km
12	1,00 km	4:05	4:05	163	00:48:49	12,00 km
13	1,00 km	3:59	3:59	167	00:52:48	13,00 km
14	1,00 km	4:04	4:04	170	00:56:52	14,00 km
15	1,00 km	3:35	3:35	167	01:00:26	15,00 km
16	0,01 km	0:01	1:55	174	01:00:27	15,01 km

annons