Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
6:00
5:48
0
00:06:00
1,03 km
2
0,98 km
5:00
5:06
0
00:11:00
2,01 km
3
1,01 km
5:34
5:30
0
00:16:34
3,02 km
4
1,43 km
9:38
6:45
0
00:26:12
4,45 km
5
0,55 km
3:26
6:16
0
00:29:38
5,00 km
6
1,03 km
5:33
5:24
0
00:35:12
6,03 km
7
0,98 km
5:06
5:13
0
00:40:17
7,01 km
8
1,27 km
6:26
5:05
0
00:46:43
8,27 km
18 juli 2019 - 17:31
Skotest fortsätter - Lövsjöspåren blå
Löpning - Distans
Känns bra idag med. Bra fäste, torrt underlag. Bekväma med tanke på storheten vid hela tåutrymme och mjukheten i hälen.
8,27
km
Distans
46:43
Tid
5:39
min/km
Snitt
Bola Sprint short...
Total distans: 989 km
Altra Lone Peak 4
Total distans: 286 km
annons