Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
156
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
155
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
159
00:15:39
3,00 km
4
0,55 km
2:10
3:58
164
00:17:49
3,55 km
14 april 2011 - 19:02
Ljusruset Älvsjö
Löpning - Tävling
Roligt lopp men trångt i början. ökade fartrn hela vägen
5,46
5,17
4,36
3,58
3,55
km
Distans
17:49
Tid
5:01
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
annons
