GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	132	00:04:33	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	150	00:08:44	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	161	00:13:01	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	164	00:17:14	4,00 km
5	1,00 km	4:16	4:16	168	00:21:30	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	167	00:25:52	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	169	00:30:32	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	173	00:34:35	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	168	00:38:47	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	170	00:42:59	10,00 km
11	1,00 km	4:11	4:11	170	00:47:10	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	178	00:51:22	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	179	00:55:39	13,00 km
14	0,03 km	0:11	5:35	179	00:55:50	13,03 km

annons