Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
139
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
144
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
151
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
159
00:18:54
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
155
00:23:21
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
159
00:28:01
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
158
00:32:27
7,00 km
8
1,00 km
4:18
4:18
153
00:36:44
8,00 km
9
1,00 km
4:19
4:19
149
00:41:03
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
146
00:45:26
10,00 km
11
0,63 km
2:25
3:49
146
00:47:51
10,63 km
21 juli 2019 - 17:02
Löpning 2019-07-21
Löpning - Distans
10,63
km
Distans
47:50
Tid
4:30
min/km
Snitt
151
Snittpuls
176
Maxpuls
186
Kadens
Hoka One Clifton5#3
Total distans: 416 km