Gamla Balsby 7,4 km
Löpning - Distans
1/3-dels Gbgsvarv i tävlingsfart, gick bra i 3km sen var det lite tufft att ligga under 5 min tempo, satsade på att klara rundan på 35 min och det blev 8 sek plus så ganska tajmat, jobbigt idag, hade inte orkat mer än 2 km till idag så knappt "halvtränad" är slutsatsen
