Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
139
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
157
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
161
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
166
00:19:58
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
170
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
167
00:30:34
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
159
00:36:07
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
168
00:41:36
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
171
00:47:23
9,00 km
10
0,42 km
2:29
5:52
170
00:49:52
9,42 km
2 juli 2014 - 13:31
Årstaviken med lite styrka
Löpning - Distans
9,42
km
Distans
49:52
Tid
5:18
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
annons