Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,18 km
10:32
4:49
147
00:10:32
2,18 km
2
2,10 km
10:36
5:03
157
00:21:08
4,28 km
3
0,03 km
0:11
6:05
165
00:21:19
4,31 km
4
2,05 km
10:21
5:03
159
00:31:40
6,36 km
5
2,10 km
10:41
5:06
153
00:42:21
8,46 km
6
2,10 km
10:27
4:59
157
00:52:49
10,56 km
12 januari 2015 - 20:48
Gärdet
Längdåkning - Distans
2,1 km varv.
Mycket snö under dagen som gick över till regn under eftermiddagen.
Inget fäste alls, ren stakning hela vägen.
10,56
km
Distans
52:49
Tid
5:00
min/km
Snitt
155
Snittpuls
169
Maxpuls
Fischer RCR Class...
Total distans: 464 km
annons