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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	154	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	151	00:09:03	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	154	00:13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	149	00:18:00	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	149	00:22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	150	00:27:04	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	149	00:31:39	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	150	00:36:12	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	150	00:40:49	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	150	00:45:27	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	150	00:50:11	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	150	00:54:50	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	152	00:59:25	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	152	01:04:06	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	152	01:08:50	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	151	01:13:31	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	150	01:18:37	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	151	01:23:23	18,00 km
19	1,00 km	4:43	4:43	151	01:28:06	19,00 km
20	1,00 km	4:47	4:47	153	01:32:53	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	154	01:37:40	21,00 km
22	1,00 km	4:54	4:54	155	01:42:34	22,00 km
23	1,00 km	4:49	4:49	153	01:47:23	23,00 km
24	1,00 km	4:53	4:53	155	01:52:17	24,00 km
25	1,00 km	4:54	4:54	152	01:57:10	25,00 km
26	1,00 km	4:53	4:53	155	02:02:03	26,00 km
27	1,00 km	5:00	5:00	154	02:07:03	27,00 km
28	1,00 km	4:57	4:57	155	02:12:01	28,00 km
29	1,00 km	5:02	5:02	156	02:17:03	29,00 km
30	1,00 km	5:07	5:07	157	02:22:10	30,00 km
31	1,00 km	5:00	5:00	157	02:27:09	31,00 km
32	1,00 km	5:12	5:12	157	02:32:22	32,00 km
33	1,00 km	5:20	5:20	156	02:37:42	33,00 km
34	1,00 km	5:20	5:20	157	02:43:02	34,00 km
35	1,00 km	5:18	5:18	156	02:48:20	35,00 km
36	1,00 km	5:57	5:57	149	02:54:17	36,00 km
37	1,00 km	5:51	5:51	150	03:00:08	37,00 km
38	1,00 km	5:48	5:48	153	03:05:55	38,00 km
39	1,00 km	5:56	5:56	152	03:11:51	39,00 km
40	1,00 km	6:10	6:10	151	03:18:01	40,00 km
41	1,00 km	6:39	6:39	144	03:24:40	41,00 km
42	1,00 km	6:09	6:09	149	03:30:49	42,00 km
43	0,37 km	2:00	5:28	154	03:32:49	42,37 km

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Etapper

11 oktober 2015 - 09:30

MARATONA D'ITALIA