Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
142
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
151
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
156
00:14:33
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
155
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
155
00:24:27
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
162
00:29:50
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
162
00:34:47
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
164
00:40:00
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
163
00:44:47
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
156
00:49:28
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
159
00:54:15
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
161
00:59:11
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
165
01:04:05
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
163
01:09:15
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
164
01:14:33
15,00 km
16
0,55 km
2:51
5:14
170
01:17:24
15,55 km
15 september 2012 - 12:03
Klabbölerundan 16 km
Löpning - Långpass
Ganska bra känsla hela vägen. Fipplade med klockan vid 14 km och råkade stänga av den, missade 1 km/5 min som jag lagt till.
16,55
km
Distans
1:22:24
Tid
4:59
min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons