GPS-pass | Långpass Södermalm

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	155	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	152	00:09:44	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	145	00:14:53	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	149	00:19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	156	00:25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	153	00:30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	159	00:34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	157	00:39:55	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	157	00:44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	159	00:49:47	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	164	00:54:29	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	160	00:59:36	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	162	01:04:20	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	162	01:09:32	14,00 km
15	1,00 km	4:37	4:37	164	01:14:09	15,00 km
16	0,38 km	1:45	4:34	160	01:15:54	15,38 km

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