Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
134
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
149
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
154
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
155
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
160
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
162
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
161
00:35:50
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
157
00:40:46
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
157
00:45:41
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
160
00:50:42
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
161
00:55:41
11,00 km
12
1,00 km
4:46
4:46
164
01:00:26
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
166
01:05:14
13,00 km
14
0,67 km
3:36
5:25
166
01:08:50
13,67 km
17 juni 2012 - 15:12
Långpass m fartökning
Löpning - Långpass
Fartökning till 1/2-marafart km 11-13.
13,67
km
Distans
1:08:50
Tid
5:02
min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons