GPS-pass | Ön-rundan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	130	00:05:00	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	150	00:09:39	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	151	00:14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	154	00:19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	157	00:23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	162	00:28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	157	00:33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	156	00:37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	156	00:42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	157	00:47:30	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	157	00:52:28	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	156	00:57:16	12,00 km
13	0,27 km	1:27	5:20	160	00:58:43	12,27 km

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