Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,14 km
14:10
4:31
165
00:14:10
3,14 km
2
3,15 km
14:29
4:36
153
00:28:39
6,29 km
3
3,15 km
14:40
4:39
164
00:43:20
9,44 km
31 januari 2012 - 20:12
Gammlia 3,2 km
Längdåkning - Distans
3 varv på Gammlia. Kändes ganska bra.
9,44
km
Distans
43:20
Tid
4:35
min/km
Snitt
161
Snittpuls
205
Maxpuls
Fischer RCR Class...
Total distans: 464 km
annons
