Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,14 km
14:10
4:31
165
00:14:10
3,14 km
2
3,15 km
14:29
4:36
153
00:28:39
6,29 km
3
3,15 km
14:40
4:39
164
00:43:20
9,44 km
31 januari 2012 - 20:12
Gammlia 3,2 km
Längdåkning - Distans
3 varv på Gammlia. Kändes ganska bra.
9,44
km
Distans
43:20
Tid
4:35
min/km
Snitt
161
Snittpuls
205
Maxpuls
Fischer RCR Class...
Total distans: 464 km
annons
