annons

Etapper

12 januari 2013 - 13:31

Olles spår 10 km

Längdåkning - Distans
Kallt, ungefär -13 grader, och dåligt glid igen.
Frös fruktansvärt om händerna till 6 km.
Kände mig lite sliten efter löpningen igår.
9,33   km
Distans
45:26
Tid
4:52   min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
Fischer RCR Class...
Total distans: 464 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige