Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
146
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
162
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
166
00:14:36
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
163
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
166
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
169
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
168
00:34:40
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
171
00:39:42
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
172
00:44:43
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
173
00:49:46
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
174
00:54:48
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
174
00:59:47
12,00 km
13
0,57 km
2:53
5:03
175
01:02:39
12,57 km
26 september 2010 - 16:21
Ön-rundan
Löpning - Distans
Målfart under 5:00 min / km. Blev trött sista fyra km.
12,57
km
Distans
1:02:39
Tid
4:59
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons