Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
146
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
162
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
166
00:14:36
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
163
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
166
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
169
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
168
00:34:40
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
171
00:39:42
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
172
00:44:43
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
173
00:49:46
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
174
00:54:48
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
174
00:59:47
12,00 km
13
0,57 km
2:53
5:03
175
01:02:39
12,57 km
26 september 2010 - 16:21
Ön-rundan
Löpning - Distans
Målfart under 5:00 min / km. Blev trött sista fyra km.
12,57
km
Distans
1:02:39
Tid
4:59
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons