Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,10 km
24:02
4:43
153
00:24:02
5,10 km
2
0,54 km
5:56
10:56
151
00:29:57
5,64 km
3
0,49 km
2:41
5:31
156
00:32:38
6,13 km
27 maj 2012 - 17:48
Snabbdistans 5 km
Löpning - Snabbdistans
Snabbdistans + 5 x 100m fartökningar.
6,13
km
Distans
32:38
Tid
5:19
min/km
Snitt
153
Snittpuls
166
Maxpuls
Adidas Adios
Total distans: 756 km
annons
