Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,20 km
6:29
5:25
135
00:06:29
1,20 km
2
0,00 km
0:02
62:49
85
00:06:31
1,20 km
3
1,00 km
4:45
4:45
150
00:11:16
2,20 km
4
1,00 km
4:57
4:57
158
00:16:12
3,20 km
5
1,00 km
4:47
4:47
165
00:20:59
4,20 km
6
1,00 km
4:44
4:44
167
00:25:43
5,20 km
7
0,32 km
1:28
4:37
172
00:27:11
5,52 km
8
1,00 km
5:27
5:27
164
00:32:38
6,52 km
9
0,20 km
1:03
5:19
160
00:33:41
6,71 km
9 september 2010 - 19:22
Löpning
Löpning - Snabbdistans
Lätt jogg inför Umemilen.
6,71
km
Distans
33:41
Tid
5:01
min/km
Snitt
150
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons