GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	143	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	142	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	142	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	145	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	146	00:28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	149	00:34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	152	00:40:08	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	151	00:46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	153	00:51:51	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	151	00:57:15	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	152	01:03:09	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	151	01:08:48	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	153	01:14:25	13,00 km
14	1,00 km	6:13	6:13	149	01:20:38	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	155	01:26:22	15,00 km
16	0,74 km	4:00	5:27	155	01:30:22	15,74 km

annons