Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,87 km
5:00
5:45
133
00:05:00
0,87 km
2
0,01 km
0:10
15:19
153
00:05:10
0,88 km
3
0,04 km
0:30
11:20
164
00:05:40
0,92 km
4
0,06 km
0:30
8:22
173
00:06:10
0,98 km
5
0,10 km
0:30
4:57
166
00:06:40
1,09 km
6
0,07 km
0:30
6:41
161
00:07:10
1,16 km
7
0,08 km
0:30
6:06
153
00:07:40
1,24 km
8
0,06 km
0:30
8:29
147
00:08:10
1,30 km
9
0,05 km
0:30
10:00
141
00:08:40
1,35 km
10
0,06 km
0:30
7:53
145
00:09:10
1,41 km
11
0,02 km
0:09
7:29
135
00:09:19
1,43 km
12
0,08 km
0:30
6:36
136
00:09:49
1,51 km
13
0,09 km
0:30
5:35
161
00:10:19
1,60 km
14
0,10 km
0:30
5:12
172
00:10:49
1,70 km
15
0,12 km
0:30
4:17
171
00:11:19
1,81 km
16
0,16 km
1:07
6:49
149
00:12:26
1,98 km
17
0,04 km
0:15
5:46
140
00:12:41
2,02 km
18
0,18 km
1:00
5:42
171
00:13:41
2,19 km
19
0,06 km
0:15
4:11
167
00:13:56
2,25 km
20
0,08 km
0:23
4:56
168
00:14:19
2,33 km
21
0,05 km
0:15
4:45
166
00:14:34
2,38 km
22
0,16 km
1:00
6:18
177
00:15:34
2,54 km
23
0,06 km
0:15
4:04
168
00:15:49
2,60 km
24
0,06 km
0:22
5:53
165
00:16:11
2,67 km
25
0,06 km
0:15
4:22
161
00:16:26
2,72 km
26
0,15 km
1:00
6:29
179
00:17:26
2,88 km
27
0,06 km
0:15
4:09
170
00:17:41
2,94 km
28
0,06 km
0:19
5:19
169
00:18:00
3,00 km
29
0,05 km
0:15
4:49
167
00:18:15
3,05 km
30
0,16 km
1:00
6:23
181
00:19:15
3,21 km
31
0,06 km
0:15
3:52
173
00:19:30
3,27 km
32
0,06 km
0:18
5:02
172
00:19:48
3,33 km
33
0,06 km
0:15
4:30
173
00:20:03
3,39 km
34
0,16 km
1:00
6:20
183
00:21:03
3,55 km
35
0,06 km
0:15
4:04
174
00:21:18
3,61 km
36
0,06 km
0:19
5:09
174
00:21:37
3,67 km
37
0,06 km
0:15
4:12
173
00:21:52
3,73 km
38
0,17 km
1:00
6:01
183
00:22:52
3,89 km
39
0,06 km
0:15
4:05
176
00:23:07
3,95 km
40
0,93 km
5:00
5:23
152
00:28:07
4,88 km
41
0,23 km
1:15
5:31
149
00:29:22
5,11 km
31 juli 2019 - 10:01
Löpning 2019-07-31
Löpning - Distans
5,11
km
Distans
29:21
Tid
5:45
min/km
Snitt
158
Snittpuls
186
Maxpuls
162
Kadens