Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
5:04
4:54
122
00:05:04
1,03 km
2
1,00 km
5:03
5:03
128
00:10:08
2,03 km
3
1,00 km
5:10
5:10
128
00:15:18
3,03 km
4
1,00 km
4:58
4:58
127
00:20:16
4,03 km
5
1,00 km
4:57
4:57
135
00:25:13
5,03 km
6
1,00 km
5:01
5:01
135
00:30:14
6,03 km
7
1,00 km
5:18
5:18
130
00:35:32
7,03 km
8
0,47 km
2:33
5:24
135
00:38:06
7,51 km
31 juli 2019 - 18:13
Lätt distans
Löpning - Distans
Några varv runt Trekanten innan styrka på Liljeholmens utegym
Äntligen låg puls i förhållande till farten
7,51
km
Distans
38:05
Tid
5:04
min/km
Snitt
130
Snittpuls
140
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Kinvara 9...
Total distans: 350 km
annons