Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:55
3:55
130
00:03:55
1,00 km
2
1,00 km
3:59
3:59
146
00:07:54
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
164
00:11:54
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
165
00:15:53
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
166
00:19:54
5,00 km
6
1,00 km
3:55
3:55
166
00:23:48
6,00 km
7
1,00 km
3:55
3:55
167
00:27:43
7,00 km
8
1,00 km
4:00
4:00
167
00:31:43
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
164
00:35:48
9,00 km
10
1,00 km
3:58
3:58
159
00:39:45
10,00 km
11
1,00 km
4:01
4:01
165
00:43:47
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
172
00:47:39
12,00 km
13
1,00 km
3:57
3:57
167
00:51:36
13,00 km
14
1,00 km
4:03
4:03
174
00:55:39
14,00 km
15
1,00 km
3:19
3:19
177
00:58:58
15,00 km
16
0,01 km
0:01
1:53
185
00:58:59
15,01 km
1 augusti 2019 - 09:19
15 km morgontempo i ca. halvmarafart (@3:56) - (5km: @19:53/19:52/19:14)
Löpning - Distans
Tryckte på för att komma under 59 min i slutet :)
15,01
km
Distans
58:59
Tid
3:56
min/km
Snitt
163
Snittpuls
188
Maxpuls
172
Kadens
annons