Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:39
3:13
129
00:00:39
0,20 km
2
0,05 km
1:00
18:55
126
00:01:39
0,25 km
3
0,20 km
0:36
2:59
139
00:02:14
0,45 km
4
0,05 km
1:00
19:09
133
00:03:14
0,51 km
5
0,20 km
0:36
3:02
142
00:03:51
0,71 km
6
0,05 km
1:00
22:13
135
00:04:51
0,75 km
7
0,20 km
0:35
2:56
141
00:05:26
0,95 km
8
0,04 km
1:00
22:16
137
00:06:26
1,00 km
9
0,20 km
0:37
3:04
144
00:07:03
1,20 km
10
0,04 km
1:00
24:53
136
00:08:03
1,24 km
11
0,20 km
0:37
3:07
144
00:08:40
1,44 km
12
0,04 km
1:00
22:42
139
00:09:40
1,48 km
13
0,20 km
0:36
3:02
140
00:10:17
1,68 km
14
0,05 km
1:00
19:01
139
00:11:17
1,73 km
15
0,20 km
0:38
3:10
144
00:11:55
1,93 km
16
0,11 km
1:00
8:48
143
00:12:55
2,05 km
17
0,20 km
0:38
3:11
145
00:13:33
2,25 km
18
0,09 km
1:00
11:03
139
00:14:33
2,34 km
19
0,20 km
0:38
3:10
145
00:15:11
2,54 km
20
0,10 km
1:00
9:58
141
00:16:11
2,64 km
21
0,20 km
0:38
3:08
146
00:16:48
2,84 km
22
0,09 km
1:00
10:39
140
00:17:48
2,93 km
23
0,20 km
0:37
3:03
146
00:18:25
3,13 km
24
0,10 km
1:00
9:59
141
00:19:25
3,23 km
25
0,20 km
0:37
3:05
146
00:20:02
3,43 km
26
0,10 km
1:00
10:20
142
00:21:02
3,53 km
27
0,20 km
0:37
3:07
145
00:21:39
3,73 km
28
0,09 km
1:00
11:04
138
00:22:39
3,82 km
29
0,20 km
0:37
3:07
145
00:23:17
4,02 km
30
0,09 km
1:00
10:59
141
00:24:17
4,11 km
31
0,20 km
0:37
3:05
146
00:24:54
4,31 km
32
0,09 km
1:00
10:43
140
00:25:54
4,40 km
33
0,20 km
0:37
3:05
144
00:26:31
4,60 km
34
0,08 km
1:00
12:21
140
00:27:31
4,68 km
35
0,20 km
0:38
3:09
144
00:28:09
4,88 km
36
0,07 km
1:00
13:30
142
00:29:09
4,96 km
37
0,20 km
0:38
3:08
147
00:29:47
5,16 km
38
0,09 km
1:00
11:28
141
00:30:47
5,24 km
39
0,20 km
0:35
2:54
147
00:31:21
5,44 km
40
0,06 km
1:00
18:00
142
00:32:21
5,50 km
41
0,00 km
0:04
27:58
117
00:32:26
5,50 km
42
0,49 km
2:34
5:10
133
00:34:59
6,00 km
43
1,00 km
4:59
4:59
129
00:39:58
7,00 km
44
1,00 km
4:57
4:57
136
00:44:54
8,00 km
45
0,14 km
0:42
5:06
135
00:45:36
8,13 km
2 augusti 2019 - 17:37
20 x 200m
Löpning - Distans
8,13
km
Distans
45:36
Tid
5:37
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
144
Kadens
annons