Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
00:13:21
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
00:20:15
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
00:26:05
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
00:31:25
5,00 km
6
0,39 km
2:14
5:42
00:33:39
5,39 km
2 augusti 2019 - 19:40
Testpass
Löpning - Distans
RF 12 min testpass efter 1 km. Därefter fartlek.
5,39
km
Distans
33:39
Tid
6:15
min/km
Snitt
Asics GT-2000 6
Total distans: 612 km
annons