GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	114	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	144	00:11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	132	00:16:19	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	153	00:21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	130	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	138	00:32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	138	00:37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	140	00:42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	134	00:48:16	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	135	00:53:46	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	129	00:59:07	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	136	01:04:53	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	132	01:10:04	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	132	01:15:18	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	135	01:20:49	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	132	01:26:27	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	131	01:31:51	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	134	01:37:13	18,00 km
19	1,00 km	5:29	5:29	136	01:42:42	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	140	01:48:27	20,00 km
21	1,00 km	5:11	5:11	139	01:53:37	21,00 km
22	0,09 km	0:31	6:01	139	01:54:09	21,09 km

annons