Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
122
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
133
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
135
00:16:54
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
136
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
137
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
135
00:34:38
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
136
00:40:38
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
137
00:46:38
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
136
00:52:31
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
138
00:58:26
10,00 km
11
1,00 km
6:04
6:04
139
01:04:30
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
135
01:10:32
12,00 km
13
1,00 km
5:58
5:58
136
01:16:29
13,00 km
14
1,00 km
6:04
6:04
136
01:22:33
14,00 km
15
1,00 km
6:28
6:28
135
01:29:01
15,00 km
16
1,00 km
6:09
6:09
137
01:35:10
16,00 km
17
1,00 km
6:21
6:21
137
01:41:31
17,00 km
18
1,00 km
6:43
6:43
139
01:48:14
18,00 km
19
1,00 km
6:46
6:46
135
01:55:00
19,00 km
20
1,00 km
6:11
6:11
135
02:01:12
20,00 km
21
0,05 km
0:20
6:28
143
02:01:31
20,05 km
2 augusti 2019 - 08:03
Löpning 2019-08-02
Löpning - Distans
Långpass med Henrik, sprang ihop första halvan. Kändes helt ok.
20,05
km
Distans
2:01:31
Tid
6:04
min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Kadens
SAUCONY TRIUMPH I...
Total distans: 1151 km
annons