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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	137	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	141	00:12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	145	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	155	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	150	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	153	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	154	00:40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	150	00:45:48	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	153	00:51:40	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	149	00:57:25	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	153	01:03:20	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	147	01:09:11	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	150	01:15:07	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	149	01:20:27	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	151	01:25:54	15,00 km
16	1,00 km	5:33	5:33	157	01:31:26	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	156	01:36:46	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	153	01:41:44	18,00 km
19	1,00 km	5:56	5:56	155	01:47:39	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	151	01:53:06	20,00 km
21	1,00 km	5:46	5:46	153	01:58:53	21,00 km
22	1,00 km	5:23	5:23	147	02:04:15	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	151	02:09:42	23,00 km
24	1,00 km	5:58	5:58	139	02:15:40	24,00 km
25	1,00 km	5:44	5:44	144	02:21:24	25,00 km
26	0,01 km	0:03	3:49	146	02:21:27	25,01 km