Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	00:14:13	3,00 km
4	0,83 km	3:51	4:40	00:18:04	3,83 km

14 oktober 2015 - 15:20

Ner till Backavallen

Löpning - Distans

Lite snabbare pass till Backavallen inför pyramiden, bra ben och flås:)

3,83 km
Distans

18:04
Tid

4:43 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5
Total distans: 1224 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg