Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
113
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
122
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
123
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
127
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
124
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
127
00:29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
121
00:34:02
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
127
00:38:54
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
127
00:43:42
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
129
00:48:29
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
130
00:53:16
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
129
00:58:09
12,00 km
13
0,35 km
1:35
4:27
132
00:59:43
12,35 km
4 augusti 2019 - 16:45
Distans
Löpning - Distans
Tvungen att kuta bort lite bakfylla. Funkade fint:-)
12,35
km
Distans
59:43
Tid
4:50
min/km
Snitt
125
Snittpuls
137
Maxpuls
190
Kadens
annons