GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	136	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	169	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	176	00:15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	178	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	182	00:25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	182	00:30:19	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	192	00:35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	186	00:40:07	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	195	00:45:07	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	194	00:49:26	10,00 km
11	0,10 km	0:27	4:35	192	00:49:53	10,10 km

annons