Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
137
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
150
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
151
00:18:37
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
150
00:24:55
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
151
00:31:30
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
152
00:37:53
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
166
00:43:13
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
173
00:48:09
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
174
00:53:39
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
174
00:58:49
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
169
01:04:47
11,00 km
12
1,00 km
6:02
6:02
166
01:10:49
12,00 km
13
0,13 km
0:48
6:22
162
01:11:37
12,13 km
7 augusti 2019 - 19:06
Puls
Löpning - Distans
35 min Z3
15 min Z4
10 min Z5
10 min Z2
12,13
km
Distans
1:11:37
Tid
5:54
min/km
Snitt
159
Snittpuls
180
Maxpuls
Asics GT-2000 6
Total distans: 612 km
annons