Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:26
4:26
144
00:04:26
1,00 km
2
1,00 km
4:12
4:12
164
00:08:38
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
164
00:12:58
3,00 km
4
1,00 km
4:17
4:17
167
00:17:15
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
155
00:21:53
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
152
00:26:45
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
134
00:33:29
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
146
00:38:19
8,00 km
9
0,58 km
2:37
4:30
146
00:40:56
8,58 km
8 augusti 2019 - 10:59
Löpning
Löpning - Nertrappning inför lopp
Så seg idag. Noll energi. Lär bli kämpigt i Bunketorp. Skall regna 40 mm där med så lägg till blött.
8,58
km
Distans
40:55
Tid
4:46
min/km
Snitt
151
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Kadens
Stryd Footpod
Total distans: 14419 km
Garmin HRM RUN
Total distans: 4927 km
Nike vaporfly 4% ...
Total distans: 1131 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km
annons