Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
133
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
156
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
155
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
154
00:22:10
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
156
00:27:15
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
159
00:32:59
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
158
00:38:27
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
164
00:43:50
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
166
00:49:24
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
165
00:54:44
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
164
01:00:08
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
166
01:05:29
12,00 km
13
0,71 km
4:01
5:41
171
01:09:30
12,71 km
6 augusti 2019 - 11:13
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Motionsspår. "Distansrekord" sen guibbvad. Bestämde mig efter 5 km att springa på, jobbigt avslut.
12,707
km
Distans
1:09:30
Tid
5:28
min/km
Snitt