Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:06
03:45:05
117
00:00:06
0,00 km
2
0,05 km
0:11
3:40
131
00:00:17
0,05 km
3
0,04 km
0:30
12:52
153
00:00:47
0,09 km
4
0,05 km
0:12
3:57
152
00:00:59
0,14 km
5
0,05 km
0:30
9:25
159
00:01:29
0,19 km
6
0,05 km
0:10
3:28
154
00:01:39
0,24 km
7
0,06 km
0:30
8:34
160
00:02:09
0,30 km
8
0,05 km
0:10
3:28
154
00:02:19
0,35 km
9
0,06 km
0:30
9:01
162
00:02:49
0,41 km
10
0,05 km
0:09
2:53
158
00:02:58
0,46 km
11
0,03 km
0:10
5:05
165
00:03:08
0,49 km
12
0,30 km
2:03
6:42
147
00:05:11
0,79 km
9 augusti 2019 - 11:36
Intervaller: 5x50m
Löpning - Distans
Asfalt. Intervaller: 5x50m
0,79
km
Distans
5:10
Tid
6:32
min/km
Snitt
172
Kadens