Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
0
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
0
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
0
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
00:21:29
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
00:26:41
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
0
00:31:41
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
00:36:34
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
0
00:41:11
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
0
00:46:00
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
0
00:50:55
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
0
00:55:40
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
0
01:00:13
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
0
01:04:49
13,00 km
14
0,17 km
0:48
4:44
0
01:05:37
13,17 km
15 oktober 2015 - 11:15
Progressivt
Löpning - Distans
Först med Fredrik och Peter, sedan med Peter och sist bara med Niels.
13,17
km
Distans
1:05:37
Tid
4:59
min/km
Snitt
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons